皇居ラン でびゅ～ ー２０１２．０６．２６－

今日、皇居ラン　でびゅ～してきました。。。


　　　　　　　　　　　　　　勤務先が神保町なので、１８時２５分に平川門からスタート！

　　　　　　　　　　　　　　赤坂が勤務地のダンナ様と三宅坂で合流。。。

　　　　　　　　　　　　　　山歩きと同じで抜かされっぱなしというダメっぷりでしたが
　　　　　　　　　　　　　　なんとか歩かずに走り通す事が出来ました～

　　　　　　　　　　　　　　タイムは１周　３３分位かかりましたが
　　　　　　　　　　　　　　これから少しずつでも縮めていけたらいいな～

Comments

[mikko]

輝ジィ～ジ様
都会を走るところが皇居ランの魅力！
景色を眺めながら走るので
なんとか走れてしまうのかもしれません。

本読みと山歩き様
神保町なので歩いても１０分とかからずに
お堀に着いてしまいます。
会社の近くにある神保町の交差点では
よくランニングスタイルの方を見かけますよ。
次回の東京出張にはランニングシューズ持参でお越し下さいね。

[本読みと山歩き]

仕事場が皇居のそばにあるんですね～。
先週高校の友人と東京駅で待ち合わせする前にふらッとしましたが、走るまでには至りませんでした。登山靴は持っていたのですが、ランニングシューズはさすがに持っていなかった（泣）
結局、ガード下の居酒屋で飲んでおりました。
３０分ぐらいで一周できるなら、今度はランニングシューズを持って行こう！

[輝ジィ~ジ]

mikkoさま
田舎者のジィ～ジには、とてもかっこ良く、お洒落に思えます。
尤もジィ～ジは、１Kも走れません。

[mikko]

インレッド様
そうですね。仕事が早く上がれた時はなるべく走ろうと思います。
お若い時とはいえ1Km 3分は凄いですね。
皇居一周5Km 弱なので、私のダメっぷりが分かると思いますが少しずつタイムアップを狙います。
(^_^)v

[インレッド]

お早うございます。
良い事です、ゆっくりでいいですから、続けて下さい。きっとさらに丈夫になりますよ！！。
そこで私も走りたかったのですが、遠いので出来ませんでした。私は夏は榛名湖１周してその後、ゆうすげと言う旅館で温泉に入って帰るのが、山に行かない時の過ごし方でした。そんな事をやっていたため、今でも同年齢の人よりは山登りは強いようです。ちなみ早い時は１ｋは３分台でした（若い頃ですが）、６０代の時は５分くらいかかってしまうようになりました。今は６分はかかると思います。

[mikko]

cyu2様
山での体力アップを狙って走ってみました～

＞mikkoさん、早いですね！
とーんでもないです～
かなりの人に抜かれましたし・・・
あっという間に引き離されてしまいましたよ～
cyu2さんは長い距離を走られているのではないですか～
でも景色を眺めながら走るのって楽しいですね。。。

[cyu2]

今度はＲＵＮですね♪

＞赤坂が勤務地のダンナ様と三宅坂で合流

なんかいいな～オサレ♪
そしてmikkoさん、早いですね！私なんてずっと前から走ってるのに（と言っても最近は1ヶ月に一回程度）1ｋｍ8分もかかっちゃいますよ^▽^;
やっぱりスリムだからだな、うん(^^♪